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生產初體驗
【家庭分享】生產初體驗
文／愛心家庭 楊筑婷
星期一，預產期前的最後一次產檢，醫生跟我說：「子宮頸有開一點點，有可能這幾天會生，但如果下星期還沒有生， 我們再來照超音波，決定是否催生。」星期二，鄰居跟公司有經驗的爸爸媽媽們，紛紛關心我產檢的狀況，然後看著我的肚子跟我說：「你這個，可能會晚唷，看你肚子感覺都還沒有降。
聽著這些老前輩們這麼說，篤信寶寶一定會準時出生的我想到萬一要催生，內心不禁有點擔心，原本就有做蹲跟瑜珈球運動，更增加運動的次數。或許是寶寶有感覺到媽媽的內心的擔憂，當天下午開始，肚子開始非常的緊繃，偶有悶痛感。
星期三肚子還是很緊繃，但悶痛跟刺痛感沒有昨日頻繁，下班後在捷運站等爸拔，爸拔還沒有到，便挺著肚子在捷運站爬樓梯（爬樓梯往上，坐電扶梯下來），來來回回三四趟，終於等到孩子的爹，我們一起搭車回家。晚餐後，我持續做著蹲跟瑜珈球的運動。一如往常， 晚上十點回房間，睡前講故事給肚裡的寶貝聽，還跟他交代：是時間該出來跟爸媽見面了！也要他出來時要給媽咪暗號，爸媽才不會慌了手腳。
星期四早上六點四十五起床，先去廚房準備早餐，大約七點，去房間叫醒爸拔後便去洗手間，發現落紅，爸拔知道後開始緊張，跟我說不要去上班，我跟他說：「落紅不代表立刻會生，沒有規律的陣痛我們就正常去上班啊，爸拔不要這麼緊張啦！」但在吃早餐時，我發現，規律的腰痠出現，我開始按著手機裡事先下載的陣痛時計，計算頻率，15分鐘一次，一次大約持續15–20秒，我想那應該就是規律的陣痛了。
兩人跟公司主管報告過後，便留在家裡等待，因我選擇的醫院確定待產後是無法下床活動的， 我心中便暗暗地決定等到我陣痛達31 1原則時（ 三分鐘陣痛一次， 一次持續一分鐘），再出發去醫院。陣痛一來就開始搖骨盆跟呼吸，爸拔在旁邊看了好緊張，我很鎮定地跟爸拔說：「你去做些可以讓你放鬆的事， 打電動也好。」
午飯後，兩人小睡四十分鐘，我因陣痛不適睡得不很好，但也算是有小小的休息，睡醒後陣痛頻率一樣，但是一次持續約有20–35秒，我覺得還在我可以忍受的範圍，我便提議要去家對面的大賣場散步，在賣場裡只要陣痛一來我就扶著貨架搖骨盆跟呼吸，還好當天人不多。大約在賣場走四十分鐘，回家後感覺陣痛的頻率變高，大約10分鐘一次，一次持續大約有20–35秒。
晚餐後休息片刻，繼續做著瑜珈球運動，頻率縮短到七分鐘一次，一次持續大約有2 0 – 3 5秒，不舒服的感覺也越來越深，本來還可以在客廳活動，後來只能在床上皺眉頭。晚上十點半，胃開始不舒服，去廁所把晚餐的東西都吐光，回到床上，不舒服的感覺越來越深，心裡開始盤算著或許該是時候了。十一點上廁所，發現褲子都是血，這時的我開始慌了，大聲地叫著爸拔快來，爸拔堅定地跟我說，不要再撐，我們去醫院吧！爸拔開始收拾最後要帶的東西，十一點半出發前往醫院。在計程車上，便意感漸漸出現，陣痛的頻率越來越高，一次持續快一分鐘。
星期五凌晨零點抵達醫院，內診後醫生說開八公分 ，要我在待產室等待，我躺在床上，陣痛跟便意感越來越強，呼吸一直掌控得不錯的我開始亂了，雖然爸拔在旁邊引導我，但是我跟不上爸拔的節奏。大約十分鐘後護理師進來看狀況，我反映每次陣痛開始時的腰痠跟便意感逐次強烈，護理師再一次幫我內診，他很驚訝地跟我說媽媽妳已經全開，我們準備進產房吧！話才落，我聽到「波」 一聲，破水了。進了產房用力了三次，爸拔還來不及進來， 我們的寶貝就誕生了。爸拔進產房後他笑了，我問爸拔在笑什麼？爸拔說：「我進來看到寶寶，他正在尿尿，還有拋物線唷！」就這樣，我們親愛的昂昂寶貝來到我們的懷裡，開始了三個人的新生活！
